Samtal

Ensam är sällan stark. När livet utmanar kan man ibland behöva stöd, verktyg och hjälp för att ta sig framåt. Stresshantering och vägen tillbaka från utmattning är ämnen som ligger mig varmt om hjärtat. Hör gärna av dig så pratar vi ihop oss om ett upplägg som kan passa just dig utifrån din situation och dina behov. 

Jag är utbildad beteendevetare och har utbildat mig vidare inom Stresshantering med KBT. Jag läser nu till professionell coach för att under våren 2022 även kunna erbjuda coachsamtal. 

Samtal 

  • 45 min / 550 kr  

Samtalen/upplägget skräddarsys efter dina behov och din situation. Vi kommer tillsammans överens om ett upplägg som känns bra och givande för dig. 

Samtal & Massage

  • 80 min / 850 kr

Ryggmassage 30 minuter följt av 45 minuter samtal. En stund för att ta hand om både kropp och själ.